So werde ich zum Optimisten

Beenden Sie Ihren Tag, indem Sie

  • 3 Dinge erinnern, die gut gelaufen sind,

  • 3 Dinge, für die Sie dankbar sind und

  • 3 positive Dinge, die Sie für andere getan haben.

Wir freuen uns über Ihr Feedback nach 14 Tagen Anwendung dieser mentalen Übung. Erzählen Sie uns kurz, was sich für Sie verändert hat - einfach hier klicken: