Das Zähneknirschen hat zugenommen
Dass Corona zu mehr Stressbelastung geführt hat, ist mittlerweile wohl unbestritten - das verbesserte Umgehen mit dieser Belastung zu lernen und trainieren ist ein nachhaltiger Ansatz. Mit unserem Stress-Test lässt sich die individuelle Belastung rasch und unkompliziert einschätzen: https://www.stressmanagement.institute/stress-test
